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日本では不眠に関する悩みを持っている人が多く、最近ではさらに増加している傾向にあるそうです。不眠症はもちろん、不眠症でなくても不眠に関する悩みを持っている人も多く、不眠は社会的問題として、対策を検討すべきものだと言えるでしょう。
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